Uwaga Uwaga Uwaga !
Zapraszamy na zajęcia Aqua Baby!
Ogłaszamy nabór na kurs Aqua baby 🙂
Czas i miejsce:
Zajęcia odbywać się będą na basenie Politechniki Gdańskiej, aleja Zwycięstwa 12
Terminy spotkań:
Wtorki i środy w godzinach 10.00-12.00
Terminy spotkań:
Wtorki i środy w godzinach 10.00-12.00
Daty zajęć: ( 10 spotkań)
Wtorek: 3.12, 17.12, 7.01, 14.01, 21.01, 28.01, 4.02, 11.02, 18.02, 25.02
Środa: 4.12, 11.12, 18.12, 8.01, 15.01, 22.01, 5.02, 12.02, 19.02, 26.02
Zapisy oraz więcej informacji :
http://basenmytomamy.evenea.pl/
Serdecznie Zapraszamy na
II MIĘDZYNARODOWY WYŚCIG WÓZKÓW,
który w tym roku odbędzie się na Stadion Energa Gdańsk 😀
Podobnie jak w zeszłym roku i tym razem nie zabraknie #energii#uśmiechu i wspaniałych #nagród ufundowaych przez naszych wyjątkowych darczyńców 😀
Kto i jakie nagrody przygotował w tym roku dowiedzie się już niebawem 🙂
Na czym polega wyścig?
To nic innego jak szybki marsz z wózkiem na dystansie około 100 kroków 🙂
Wyścigi rozgrywane będą w trzech różych kategoriach : mama, tata, rodzina.
Wyścig jest bezpiczny dla dziecka, a bieganie jest niedozwolone.
Jest to zabawa dla wszystkich rodzin, dla których ważny jest aktywność, ruch i zdrowy styl życia.
Dodatkowo podczas imprezy przewidziane zostały :
zabawy ruchowe dla dzieci prowadzone przez animatora, malowanie twarzy,
zabawa na trampolinach,
konsultacje ze specjalistami m.in. dietetyk, fizjoterapeuta.
Celem imprezy jest zachęcenie rodziców wraz z dziećmi do ruchu. Chcemy pokazać, że dziecko nie jest przeszkodzą do prowadzenia aktywności fizycznej na świeżym powietrzu.
Wstęp wolny!!!
Obowiązują zapisy
http://www.buggygym.pl/
Kochani przedstawiamy Wam nowy klub rodzica 🙂
Powstał on dzięki Wam i będzie prowadzony przez jedną z Was <3 Bardzo się cieszymy że idea fundacji się poszerza i liczymy na więcej 😉
PS jeśli macie jakieś ciekawe pomysły które są w tematyce mamusiowo- dzieciowej to zapraszamy do współpracy 🙂
UWAGA UWAGA UWAGA
WAŻNA INFORMACJA DOTYCZĄCA DARMOWYCH ZAJĘĆ BUGGYGYM
Zmieniamy dni zajęć a mianowicie zamieniamy poniedziałek z środą i na odwrót 🙂
Więcej w naszym grafiku klik
Zapraszamy bardzo serdecznie na BEZPŁATNE Warsztaty dla przyszłych i obecnych Rodziców z Gdańska i okolic w ramach programu „Świadoma Mama” – odbędą się one 23 lutego! My też tam będziemy 🙂
Te spotkanie to świetna okazja, żeby wysłuchać prelekcji lekarzy i ekspertów, np. psychologa, osteopaty, dietetyka, specjalisty ds. pielęgnacji skóry i wielu innych - Jednym słowem: MOC ATRAKCJI!
Możliwość zapisania się na warsztaty przez stronę internetową www.swiadomamama.pl oraz pod numerem telefonu: 601249333, 601644669
Rusz się zimą z BuggyGym - Gdańsk
Kiedy?: 28.1.2017, godz. 11:00
Gdzie?: Park Reagana (zbiórka:Parking przy Jana Pawła II)
Dla kogo?: Zapraszamy szczególnie rodziców z małymi dziećmi (do 3 roku życia).
Program:
11:00-12:00 trening BuggyGym i zabawy na świeżym powietrzu
12:30 warsztaty ze specjalistą.
Szczegóły już wkrótce
Wstęp wolny!!
Ilość uczestników ograniczona - obowiązują zapisy: http://ruszsiemytomamy.evenea.pl/
Data: 12.11.2016 (sobota)
Godzina: 10:00 – 14:00
Miejsce: Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu im. Jędrzeja Śniadeckiego ul. Kazimierza Górskiego 1 80-336 Gdańsk
9:30 – 10:00 Rejestracja
10:00 – 10:20 Rozgrzewka sportowa – Fundacja „My to mamy”
10:30 – 10:45 Przerwa kawowa
Otwarcie wydarzenia – organizatorzy i ambasadorka - Paulina Holtz
11:00 – 12:15 Prelekcje:
- Monika Błudnicka- fizjoterapeuta - Mięśnie dna miednicy i ich funkcja w życiu kobiety
- dr n. o zdr. Elżbieta Rajkowska-Labon fizjoterapeuta – Ergonomia życia codziennego oraz kwestia prawidłowego oddychania
- Kamila Tarach- położna - Poród okiem położnej, czyli prawdy i mity które mają wpływ na jego przebieg
- Dr n. med. Magdalena Grzybowska – Ginekolog - Problem nietrzymania moczu wśród kobiet
- Paulina Holtz – Pelvic Floor Safe – sport bezpieczny dla kobiet
- dr Anna Poświata - Telemedycyna w rehabilitacji mieśni dna miednicy
12:15 – 12:45 przerwa kawowa
12:45 – 13:00 dr Anna Szumilewicz, Prodziekan ds. Kształcenia Wydziału Turystyki i Rekreacji w AWFiS w Gdańsku, Trening mięśni dna miednicy wspomagany sesjami EMG biofeedback
13:00 – 13: 30 Panel Dyskusyjny
13:30 – 14.00 Elżbieta Rajkowska- Labon - Ćwiczenia bezpieczne dla dna miednicy
14:00 - Zakończenie
UWAGA UWAGA UWAGA
Informujemy iż od 2.11.2016 wprowadzamy następujące zmiany dotyczące płatności za zajęcia sportowe:
Wejście jednorazowe – 15zł
Karnet 10 wejściowy (ważny 2 msc od daty zakupu) – 100zł
Zmiany obowiązują na wszystkich zajęciach sportowych. Nie ma podziału na miejsce prowadzenia zajęć bądź trenerkę. Oczywiście wszystkie trwające karnety są aktualne do daty ich zakończenia.
Tutaj nasz aktualny grafik.
KOCHANI!
Ruszyło głosowanie na budżet obywatelski
Kochani oto numery naszych projektów , oby 7 była szczęśliwa nie tylko w Śródmieściu 🙂
1. nr 7 - Brzeźno - Aktywny spacer
2. nr 3 - Chełm - Aktywny spacer
3. nr 9 - Piecki-Migowo - Aktywny spacer
4. nr 12 - Piecki-Migowo - Nordic Walking z bobasem
5. nr 2 - Przeróbka - Fitness z bobasem
6. nr 3 - Przeróbka - Aktywny spacer z wózkami
7. nr 7 - Przymorze Wielkie - Aktywny spacer z wózkami
8. nr 2 - Stogi - Aktywny spacer z wózkami
9. nr 4 - Stogi - Nordic Walking z bobasem
10. nr 7 - Śródmieście - Zajęcia sportowe dla Rodziców z Bobasem (Nordic Walking z Bobasem i Sportowe zajęcia z Bobasem w wózku)
11. nr 6 - Ujeścisko-Łostowice - Aktywne spacery z wózkiem- zbiornik retencyjny przy ul.Świętokrzyskiej
12. nr 16 - - Ujeścisko-Łostowice - Aktywne spacery z wózkiem- Zabornia ul.Myśliwska
13. nr 5 - Wrzeszcz Dolny - Aktywny spacer z wózkiem
14. nr 1 - Żabianka-Wejhera-Jelitkowo
z góry dziękujemy za głosowanie 🙂
UWAGA, Z POWODU DESZCZU PRZESUWAMY PIKNIK NA INNY TERMIN - SZCZEGÓŁY NIEBAWEM!!!
Zapraszamy na świetny rodzinny piknik w Kolbudach 🙂 Spotykamy się na przystani żeglarskiej w niedzielę 4 września o godz. 12:00. Będzie moc atrakcji dla dzieci i coś niecoś na ząb dla wszystkich ;). Piknik będzie fantastyczną rodzinną zabawą i wsparciem dla poszkodowanej w wypadku rodziny Golimowskich. Zapraszamy serdecznie 🙂
ZOSTAŃ INSTRUKTOREM 🙂
Najbliższe szkolenia na instruktorów BuggyGym odbędą się: 06-07 sierpnia w Bielsku-Białej; 27-28 sierpnia w Gdańsku; 17-18 września w Warszawie CZYTAJ DALEJ
HELLO INSTAGRAM 😉 Całkiem niedawno dołączyłyśmy do Instagram 🙂 Znacie to medium społecznościowe? Korzystacie? Zapraszamy do odwiedzenia naszego profilu na Instagramie - klik